骨盤の歪みを自分で正す

オンラインレッスン（10月）

１０月レッスンのお知らせです

骨盤が捻じれやすい季節の秋。

そんな秋を上手に活用して、普段捻じれてしまってる骨盤をもとの位置に戻すためのストレッチを中心に
痛みのない「快適な身体」作りを「がんばらずに」やっていきます。

身体が硬い人こそやってほしいストレッチ！

体験レッスン日も設定していますので、ご興味ある方は体験からどうぞ。

お知らせに関連する記事

嗅覚を味方につける！

自分におススメのアロマがわかる！「基本のき」講座開催日本エッセンシャルスタイリスト協会本部主任講師の
たかはしまゆこ先生をお迎えして

エッセンシャルオイル「基本のき」講座を開催します。

アロ...

肩こり解消！オンラインストレッチレッスン

首肩こりも楽になる　オンラインストレッチレッスン７月１３日（土）・１４日（日）
ワンコイン体験会を開催いたします♪

私たちの身体は、頭（思考）と肉体とに分かれており
そのコミュニケーションが...

梅雨疲れ解消！ボディマッサージキャンペーン

梅雨の時期・夏至後に起こりやすい身体のだるさ、むくみ、やる気がでない・・・最近体調を崩されてる方も多いですが、みなさん大丈夫でしょうか？？

梅雨に入って体が重だるい、なんだか眠い...