肩こり解消！ストレッチレッスンのお知らせ（２月）

２月のオンラインレッスン

２月のテーマは「肩甲骨」です

肩甲骨が動かない身体のデメリット
動くようになることで心身ともに変わることがあります。

動きのポイントと、心との繋がり、体とのつながりを知りながら
身体を整えていきましょう！

きっと今年の春先は、いつもより快適な身体で過ごせるはずです！

参加希望の方は、公式ＬＩＮＥあてにメッセージをください。

よろしくお願いします。

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