肩こり解消！ストレッチレッスンのお知らせ（２月）

２月のオンラインレッスン

２月のテーマは「肩甲骨」です

肩甲骨が動かない身体のデメリット
動くようになることで心身ともに変わることがあります。

動きのポイントと、心との繋がり、体とのつながりを知りながら
身体を整えていきましょう！

きっと今年の春先は、いつもより快適な身体で過ごせるはずです！

参加希望の方は、公式ＬＩＮＥあてにメッセージをください。

よろしくお願いします。

お知らせに関連する記事

【オンラインセミナーのご案内】

介護ってまだ先の話…そんなあなたにこそ聞いてほしい！「突然やってくる介護、その前にできること」親が年を取ってきたな…
薬の数も増えてるし、ちょっと気にはなる。
でも、介護なんてまだまだ先の...

【ご好評につき5月も開催決定！】

スキンケアの基本を学ぶ〜美肌スキンケア＆ベースメイク体験会〜こんにちは。
前回大変ご好評をいただいた「美肌スキンケア体験会」、
たくさんの反響をいただきましたので、5月にも開催が決定しまし...

【5月のオンラインストレッチレッスンのご案内】

〜「足す」前に、「手放す」ことから始める健康管理〜こんにちは。
ブリージングストレッチインストラクターのMIKIです。
毎月テーマを変えて開催している、オンラインでのストレッチレッスン。
5...