LeaManawaが大切にしている3つのこと

「今」を生きる

LeaManawa（レアマナワ）は、
「今を生きる」という感覚を、そっと思い出すための場所です。

私たちは日々、
過去を振り返ったり、
まだ起きていない未来を思い描いたりしながら過ごしています。

気づかないうちに、
“今ここ”にいる自分の感覚が、少し遠くなってしまうこともあります。

でも本当は、
今この瞬間にこそ、心も体も、ちゃんと息をしています。

自分に戻る、ということ
LeaManawaでは、
「何かを足す」ことよりも、
「すでにあるものに気づく」ことを大切にしています。

がんばり続けなくてもいい。
無理に変わらなくてもいい。

ただ、
自分の呼吸に気づき、体の感覚に耳を澄ませる。

それだけで、人は少しずつ、自分の中心に戻っていきます。

3つのかたちで支える“今”

当サロンLeaManawaでは、
その感覚を日常に取り戻すために3つのかたちで関わっています。

①施術
　触れられることで、思考がゆるみ、身体が「今」に戻る時間。

②講座
　日々の暮らしの中で、自分を整える感覚を育てていく学び。

③doTERRA
　香りを通して、自然と“今ここ”に還るためのサポート。

美しさは、思い出すもの

美しさは、つくるものではありません。
本来、誰の中にもあるもの。

ほんの少し立ち止まり、
自分を感じる時間があれば、それは自然と立ち上がってきます。

LeaManawaは、
その感覚を思い出すための場所。

あなたが、あなた自身に戻るための静かなよりどころでありたいと願っています。

LeaManawa
小野寺 美紀

エステサロンコラムに関連する記事

🌿 LeaManawaの想いを伝えさせてください

エステサロンが講座を開催する意味月に1〜2回の施術よりも、
サロンに来られない日の “ちょっとした習慣” のほうが
ずっと大切だと私は思っています。
サロンで整って、またすぐ元に戻る——
その...

左脳で悩み、右脳で整える

目先の損得を超えて、本質で選ぶ生き方私たち現代人の多くは、毎日「考えること」に追われています。
正しい答えを探し、効率を求め、成果を出そうとする。
そんな中で気づけば、心も体も“思考の渋滞...

自己流は事故る

自分では気づかずに自己流になっていませんか？気づかないうちに、自分では正しいと思って選んでいることも、実は自己流になっていることがあります。
一見すると前向きで行動的に思えるこの「自己流...