2023年11月の記事一覧

12月のストレッチ

オンラインストレッチレッスン股関節・骨盤のサビを取り除き快適な身体へ 12月のスケジュールです。

1年の最後を締めくくる12月は冬至に向けて、1年で最も骨盤が締まる季節。

日頃の生活習慣によって、骨盤が歪んでしまっていたり、動きが悪かったりすると
締めたいのに締まらない骨盤は不調を引き起こします。

12月のストレッチの画像

12月のアロマ講座について

アロマの教室@東京丁寧な暮らし、生き方をしたいあなたのための
doTERRライフ入門講座 慌ただしい季節。

毎日忙しなく過ぎちゃう毎日に、こんな毎日で良いのかな??
もっと丁寧に暮らしたいのに、仕事やプライベートに忙殺されて
自分のことをかまってあげれない。

「いつか時間に余裕ができたら・・・」...
12月のアロマ講座についての画像

スパインセラピー体験会

良質な精油だからこそできるセラピーサロンで体験しませんか? 2023年11月18日より12月29日まで、期間限定で体験会を開催します。

日々の暮らしの中で溜まっていく「老廃物」
食べたもの、日常的に使うもの、環境からくるもの(排気ガスなど)、感情・・・
排泄しきれなかった「汚れ」は私たちを蝕...
スパインセラピー体験会の画像